top of page

De Verdieping

Soms is één vraag genoeg om iets in beweging te brengen.

De Verdieping is een online programma voor mensen die nieuwsgierig zijn naar zichzelf en verlangen naar meer vrijheid. Niet door nieuwe overtuigingen aan te nemen, maar door te onderzoeken wat er al in je leeft.

De modules bestaan uit zorgvuldig gekozen vragen en eenvoudige opdrachten. Ze nodigen je uit om zonder terughoudendheid naar jezelf te kijken. Niet om jezelf te verbeteren, maar om jezelf beter te leren kennen, zodat je echt voor jezelf kunt gaan staan.

Je bepaalt zelf het tempo. De meeste mensen zullen ongeveer 30 tot 60 minuten per week nodig hebben.

 

De ervaring leert dat de echte beweging vaak ontstaat tussen de vragen door, wanneer inzichten langzaam hun plek vinden.

Losse modules

De Verdieping bestaat uit verschillende modules, elk rond een eigen thema.

Je hoeft ze niet allemaal te volgen. Je kunt beginnen met het onderwerp dat jou op dit moment het meeste aanspreekt en daarna zelf bepalen of je verder wilt.

Denk allereerst aan de volgende vragen:

  • Waarom houd ik mijzelf soms tegen?

  • Waarom raakt kritiek mij zo?

  • Waarom durf ik bepaalde keuzes niet te maken

  • Hoe vrij ben ik werkelijk?

  • Wat betekent succes eigenlijk voor mij?

  • Wat geloof ik over mijzelf?

Deze vragen kun je terugvinden in thema’s als:

  • Je verhouding tot het leven, werk, familie en vriendschap.

  • Angst voor de mening van anderen en de invloed daarvan op je keuzes.

  • Je overtuigingen over bewustzijn, de dood, werkelijkheid en wat mogelijk is.

  • Je mensbeeld: lichaam, ziel en de vraag wie of wat een mens eigenlijk is.

  • Verlangens, dromen en de ruimte die je jezelf geeft om die serieus te nemen.

  • Geld, waarde, werk, ontvangen en verbinding met anderen.

 

Iedere module vormt een afgerond geheel. Samen bieden ze verschillende ingangen naar dezelfde vraag:

Hoe vrij ben ik werkelijk om volledig mezelf te zijn? En... Wie Ben Ik? 

In ontwikkeling

De Verdieping is momenteel in ontwikkeling.

Voel je dat dit iets voor jou kan zijn? Laat dan hieronder je e-mailadres achter. Je ontvangt als eerste bericht zodra de eerste volledige module beschikbaar is.

Houd mij op de hoogte over De Verdieping

Dank voor je bericht

House of Joy

Gevestigd in Apeldoorn, Nederland

aowajoy@gmail.com

©2026 Joy Ligteringen

bottom of page